12.6. 2012 úterý

12. června 2012 v 18:12 | Ashley |  Co jím
Váha 92,5 - aspon neco!

Sn - tvarohová pomazánka s celozrnou bagetkou
Ob - těstoviny s hráškem, cuktou, kuřecím masem
Sv - jahody s jogurtem
Sv - okurka se šunkou
Ve - zapečená zelenina s vajíčkem

Navíc: 3cm bagetky 1/2 plátku sýra

Pití: čaje, kafe s mlékem, trochu energy drinku bez cukru, kofola bez cukru

Sport: dneska nic, celej den se učím!

Tak už mi to učení leze krkem! A celý den mám hrozný hlad, asi si ještě něco dám :/

EDIT: 21.oo hroznej hlad! :D dám si trochu zeleniny a proteinový nápoj! jo a ještě se přiznám, ochutnala jsem kostičku sýra, kolečko salámku a kousek koláčku :/ :D
To PMS a učení mě ničí!!! At už je konec! :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 claire claire | Web | 12. června 2012 v 22:01 | Reagovat

Děkuji. Pěkný jídelníček :*

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 
a