Zase jsem dneska doma. No, ne že by to byl takový oddych, musím se pořádně léčit (chci zítra na oslavu) a učit! :/
Váha: 89,5 (nic moc, ale na druhou stranu stejně jako před plesem a po Vánocích :) aspon se to drží :)
10:30 - jogurt s obilkama, jablkama, banánem, rozinkama 1200kJ
12:45 - rýže, papriky, rozinky, kuřecí maso 1700 kJ
15:45 - kokosový tvaroh, mandarinky 870kJ
17:30 - zelenina, lučina, šunka, dýňová semínka 620kj
20 - rajčatová polévka + štíhlé nudle (proteinové) 830kJ
Sport: nic (pobíhání v kuchyni:D)
Pití: milion čajů, kafe s mlékem 2x
Navíc: 2x2 cm koláče s tvarohem (fakt mini a dopoledne)
Dneska peču dort kamarádce na oslavu, takže trochu ochutnat budu muset :D - měla jsem fakt málo :)
Serena | 
Jak chutnají ty nudle? :)
Tak se rychle uzdrav! :3